» » Психолог дал рекомендации, как стать «собой»

17-04-2016, 16:40   Раздел: Политика   » Психолог дал рекомендации, как стать «собой» Комментариев: 0

Психолог дал рекомендации, как стать «собой»

 
Психолог дал рекомендации, как стать «собой»

Популярный психолог и НЛП-тренер Майк Бундрант порекомендовал людям отказаться от практики регулярного «самокопания» и терзаний за ошибочные решения, а почаще отрешаться от внешних проблем и концентрироваться на внутренних ощущениях. Такой подход позволит стать самим собой, пишет психолог в своей колонке в журнале PsychCentral.
Психолог дал рекомендации, как стать «собой»

По словам Бундранта, люди слишком много времени уделяют анализу проблемных ситуаций, из-за чего происходит зацикливание на негативе. Это не позволяет прочувствовать максимально комфортное внутреннее состояние без оглядки на мнение других людей, которое психолог и называет состоянием «быть собой».
Умение абстрагироваться от надуманных проблем и услышать «тихий шепот» своего внутреннего голоса позволит человеку определить действительно важные для него вещи и понятия, а также постичь необходимую жизненную мудрость, подчеркивает Бундрант.

Оцени новость:





Также смотрите: 
  • Научные сотрудники предложили сбивать астероиды лазерами
  • Ученые открыли секрет сексуальности девушек





  • Другие статьи и новости по теме:

    Вам понравился материал? Поблагодарить легко!
    Будем весьма признательны, если поделитесь этой статьей в социальных сетях:

    Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?
    Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
    В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.
      Оставлено комментариев: 0
    Распечатать
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.






    НОВОСТИ В TELEGRAM


    Наши партнёры
    Мы Вконтакте
    Спонсоры проекта