» » Исследование: Назван самый лучший хлеб для диабетиков

19-06-2016, 12:40   Раздел: Наука и Человек   » Исследование: Назван самый лучший хлеб для диабетиков Комментариев: 0

Исследование: Назван самый лучший хлеб для диабетиков

 
Исследование: Назван самый лучший хлеб для диабетиков

Людям, страдающим сахарным диабетом, следует с осторожностью подходить к выбору хлеба. К такому выводу пришли диетологи, проведшие анализ продуктов, используемых при выпечке разных видов хлеба и выделили несколько, на которые стоит обратить внимание диабетикам.
Исследование: Назван самый лучший хлеб для диабетиков

Хлеб зачастую является наиболее важным и употребляемым продуктом в рационе человека. Однако он же может стать продуктом, несущим непоправимый вред организму и здоровью в целом. В частности, это касается людей, страдающих сахарным диабетом. Именно им необходимо тщательно подходить к выбору хлебо-булочной продукции.
Диетологи назвали несколько видов хлеба и входящих в него продуктов, которые будут полезны диабетикам. Специалисты считают, что чтобы уменьшить влияние хлеба на уровень сахара в крови стоит добавить в рацион такие продукты, как льняные зерна, семена чиа, пшеничные отруби, овес.
Диабетикам стоит обратить внимание на хлеб из цельного зерна, обогащенный волокнами. Именно волоконно-обогащенные продукты помогут контролировать уровень сахара в крови. Также полезен будет мульти зерновой хлеб сэндвич. Он производится из цельного, неочищенного зерна, богатого углеводами, также снижающими уровень сахара. Для внесения разнообразия в рацион питания, диабетикам можно использовать как для бутербродов, так и просто в качестве замены хлеба низкоуглеводные тортильи, или лепешки.

Оцени новость:





Также смотрите: 
  • Ученые: Спать два раза в день полезно для здоровья
  • Хирурги нашли инновационный метод удаления опухолей при раке яичников





  • Другие статьи и новости по теме:

    Вам понравился материал? Поблагодарить легко!
    Будем весьма признательны, если поделитесь этой статьей в социальных сетях:

    Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?
    Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
    В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.
      Оставлено комментариев: 0
    Распечатать
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.






    НОВОСТИ В TELEGRAM


    Наши партнёры
    Мы Вконтакте
    Спонсоры проекта