Google+


5-01-2017, 15:40   Раздел: Наука и Человек   » Бананы, картофель и зерновые благоприятно влияют на здоровье - Ученые Комментариев: 0  

Бананы, картофель и зерновые благоприятно влияют на здоровье - Ученые

Бананы, картофель и зерновые благоприятно влияют на здоровье - Ученые

Бананы, картофель, зерновые и бобовые благоприятно влияют на кишечник и усиливают чувство насыщения. Употребляя эти продукты, вы всегда будете здоровы.
Бананы, картофель и зерновые благоприятно влияют на здоровье - Ученые

Было проведено исследование, в результате которого стало известно, что в данных продуктах высокое содержание крахмала. Он считается одним из видов пищевых волокон, которые благоприятно влияют на здоровье человека.
Резистентный крахмал представляет собой тип пищевых волокон, что увеличивает выработку короткоцепочечных жирных кислот в кишечнике. Некоторые формы резистентного крахмала включены в пищевые продукты или модифицированы коммерчески. Адекватное употребление клетчатки, не менее 30 грамм в день- это важно для достижения здоровой, сбалансированной диеты, что снижает риск развития целого рядя хронических заболеваний.
За последние 10 лет был увеличен исследовательский интерес к резистентному крахмалу. Благодаря чему за данный промежуток времени в мире были обнаружены новые виды продуктов, содержащие крахмал, а также было выявлено огромное положительное значение на человеческий организм.



Также смотрите: 
  • «Поставки боевых самолетов в Вооруженные Силы России в 2016 году» Армия и Флот
  • Россию сковывают морозы




  • Другие статьи и новости по теме:
    Вам понравился материал? Поблагодарить легко!
    Будем весьма признательны, если поделитесь этой статьей в социальных сетях:

    Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?
    Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
    В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.
      Оставлено комментариев: 0
    Распечатать
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.





    Наши партнёры
    Мы Вконтакте
    Популярные новости за нелелю
    Спонсоры проекта
    «    Август 2017    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031