29-01-2017, 10:40   Раздел: Наука и Человек   » Психологи рекомендуют рассказывать своим партнерам хорошие новости перед сном Комментариев: 0  

Психологи рекомендуют рассказывать своим партнерам хорошие новости перед сном


Психологи рекомендуют рассказывать своим партнерам хорошие новости перед сном


Психологи рекомендуют рассказывать своим партнерам хорошие новости перед сном для того, чтобы укрепить свой союз и сохранить отношения. Кроме этого, беседы перед сном о хороших вещах позволят избежать стресса и душевных переживаний.
Психологи рекомендуют рассказывать своим партнерам хорошие новости перед сном

Научные сотрудники провели масштабное исследование, в котором приняли участие более 160 пар военнослужащих. За участниками исследования ученые наблюдали в течение шести месяцев.
В результате эксперимента выяснилось, что беседы о хорошем перед сном позволяют укрепить отношения между партнёрами, а также избегать стрессового состояния. Также такие разговоры позволяют быстрее уснуть и хорошо выспаться. Кроме этого, данная методика значительно снижает риск на появление бессонницы и нервозности в будущем.
Кроме этого, ученые выяснили, как поступать партнёрам, чтобы решить конфликтные вопросы. Специалисты рекомендуют после ссоры детально проанализировать и вспомнить из-за чего произошел конфликт. Выяснения мотива ссоры и источника недовольства каждого из партнёров позволит в понять друг друга и в будущем предотвратить возникновения конфликтов.




Также смотрите: 
  • Перевыборы Рады или прямая диктатура?
  • Поможет ли сортировка людей по свойствам мозга построить справедливое общество?




  • Другие статьи и новости по теме:
    Вам понравился материал? Поблагодарить легко!
    Будем весьма признательны, если поделитесь этой статьей в социальных сетях:

    Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?
    Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
    В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.
      Оставлено комментариев: 0
    Распечатать
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.





    Наши партнёры
    Мы Вконтакте
    Спонсоры проекта