10-06-2017, 21:41 Раздел: Наука и Человек » Диетологи рассказали, что нужно пить летом Комментариев: 0
Диетологи рассказали, что нужно пить летом
Эксперты назвали напитки, которые лучше всего пить летом. Диетологи рассказали о некоторых напитках, которые действительно помогут утолить жажду в жару.
По словам специалистов, напитки не обязательно должны быть холодными. Горячий чай летом отлично утоляет жажду и спасает от солнечного удара в жаркую погоду. Лучше всего в жару пить горячий черный чай, но только без сахара.
Кроме того, после тренировки в жаркий день можно выпить отвар из свежих ягод или фруктов, которые следует пить горячими или подогретыми. Можно также пить настои из листьев малины, земляники, смородины или яблоневых и вишневых деревьев.
Как рассказывают диетологи, листья садовых растений, в отличии от чая, не содержат тонизирующих веществ. При этом в них много растительного белка и жиров и натуральных сахаров.
ПОДПИШИСЬ СЕЙЧАС НА Telegram Россия и Украина Новости: Спецоперация Z и будь в курсе новостей!
Оцени новость:
Также смотрите:
-
Учёные запрещают пить энергетические напитки
-
«В Питере – пить» проверят на «пропаганду алкоголизма»
-
Диетологи назвали продукты, эффективно помогающие бороться со стрессом
-
Диетологи: Суши помогут в борьбе с лишним весом
-
Диетологи выделили семь продуктов, от которых нужно отказываться
-
Ученые посоветовали не пить воду, а есть ее
Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.