» » Учёные: Физические упражнения помогут бороться с предрасположенностью к ожирению при менопаузе

17-05-2018, 16:40   Раздел: Наука и Человек   » Учёные: Физические упражнения помогут бороться с предрасположенностью к ожирению при менопаузе Комментариев: 0

Учёные: Физические упражнения помогут бороться с предрасположенностью к ожирению при менопаузе

 
Учёные: Физические упражнения помогут бороться с предрасположенностью к ожирению при менопаузе


Североамериканские учёные рассказали о том, как физические упражнения помогут женщинам бороться с ожирением после наступления менопаузы. Исследования, опубликованные в журнале Menopause, доказывают то, что регулярные физические тренировки позволят противостоять генетической предрасположенностью.
Учёные: Физические упражнения помогут бороться с предрасположенностью к ожирению при менопаузе

Специалисты отмечают, что часто женщины винят генетику в том, что они набирают излишний вес. Как показывают исследования, предрасположенность организма значительно влияет на увеличение или уменьшение массы тела. Однако новейшие данные доказывают обратное. Новые исследования показали, что изменения в весе, которые случаются в период менопаузы, можно предотвратить, прибегая к физическим упражнениям.
Особенно это важно для женщин в возрасте 70 лет и старше. Физические упражнения не только положительно сказываются на массе тела, но и помогают держать мышцы в тонусе, укрепляют кости и нормализуют обмен веществ. Ведущий специалист Джоан Пиркентон отмечает, что генетика значительно влияет на вес, но активный и здоровый образ жизни позволяет с ней бороться.
Павел Селивёрстов

Оцени новость:






Также смотрите: 
  • Хоккей: Россия - Канада. 1/4 финала ЧМ-2018
  • Скандинавы на тропе войны





  • Другие статьи и новости по теме:

    Вам понравился материал? Поблагодарить легко!
    Будем весьма признательны, если поделитесь этой статьей в социальных сетях:

    Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?
    Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
    В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.
      Оставлено комментариев: 0
    Распечатать
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.







    Наши партнёры
    Мы Вконтакте
    Спонсоры проекта