» » Женщинам открыт новый секрет красоты без косметики

24-01-2019, 09:40   Раздел: Наука и Человек   » Женщинам открыт новый секрет красоты без косметики Комментариев: 0

Женщинам открыт новый секрет красоты без косметики

 
Женщинам открыт новый секрет красоты без косметики

Жизнь современной женщины проходит в таком бешенном ритме, что побороть усталость бывает довольно сложно. Все же специалисты открыли несколько секретов, которые дадут возможность при любых обстоятельствах пленять окружающих своей красотой.
Женщинам открыт новый секрет красоты без косметики

Знаменитая актриса Одри Хепберн говорила, что красоту женщины можно оценить по блеску ее глаз. Но вот в современном мире с его гипердинамичным ритмом, довольно сложно сохранить этот блеск из-за постоянно накатывающейся усталости. 
Для того, чтобы помочь женщинам выглядеть привлекательной даже без косметики, исследователи доказали, что в первую очередь необходимо спать не менее 7-8 часов. Как известно, недосыпание отражается на лице женщины быстро и приводит к раннему старению.
Для быстрого засыпания и крепкого сна необходимо не переедать перед сном, отдавая на ужин предпочтение овощам и молоченым продуктам, в течение дня употреблять достаточное количество жидкости. Во время сна в вашей спальне должно быть темно, а температура не превышать 18-21 градуса.
Напомним, что ранее ученые доказали, что правильным положением для комфортного сна является сон на боку или спине, а вот любители сна на животе могут утром ощущать дискомфорт и усталость. Недостаток сна приводит к появлению ранних морщин, выпадению волос, ломкости ногтей, а также наборе веса.
Кристина Лисовская

Оцени новость:





Также смотрите: 
  • Поможет стабилизировать обстановку: Путин о выводе американских войск из Сирии
  • «В Китае уволят всех чиновников до конца года»





  • Другие статьи и новости по теме:

    Вам понравился материал? Поблагодарить легко!
    Будем весьма признательны, если поделитесь этой статьей в социальных сетях:

    Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?
    Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
    В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.
      Оставлено комментариев: 0
    Распечатать
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.






    НОВОСТИ В TELEGRAM


    Наши партнёры
    Мы Вконтакте
    Популярные новости за неделю
    Спонсоры проекта