» » Ученые изучили связь между физическими упражнениями и памятью
26-02-2016, 08:40   Раздел: В Мире   » Ученые изучили связь между физическими упражнениями и памятью Комментариев: 0

Ученые изучили связь между физическими упражнениями и памятью

 
Ученые изучили связь между физическими упражнениями и памятью

Специалисты Калифорнийского университета после ряда исследований установили, что частые физические упражнения не только развивают организм человека, но и существенно улучшают память.
Ученые изучили связь между физическими упражнениями и памятью

Американские медики провели изучение связи между физическими нагрузками и развитием памяти, задействовав для этого 38 добровольцев, которые ежедневно выполняли различные упражнения. В результате, выяснилось, что спортивная активность заставляет головной мозг работать более интенсивно, в особенности, задействует участки, отвечающие за память и настроение. Так, достаточно 20-минутной тренировки, чтобы в мозге начало активно расти содержание глутаминовой и гамма-аминомасляной кислот, которые составляют основу реакций в секторе памяти.
Также ученые отмечают, что чем регулярнее человек выполняет физические нагрузки, тем лучше проявляется данная взаимосвязь, ещё сильнее укрепляя память. Достигнутые результаты данного исследования могут быть применены в профилактике разнообразных видов депрессии.

Оцени новость:





Также смотрите: 
  • Ученые научились трактовать мяуканье кошек
  • ШОК! Боевики ИГИЛ изобрели новый инструмент для пыток женщин





  • Другие статьи и новости по теме:

    Вам понравился материал? Поблагодарить легко!
    Будем весьма признательны, если поделитесь этой статьей в социальных сетях:

    Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?
    Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
    В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.
      Оставлено комментариев: 0
    Распечатать
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.






    НОВОСТИ В TELEGRAM


    Наши партнёры
    Мы Вконтакте
    Популярные новости за неделю
    Спонсоры проекта