Ученые: Грецкие орехи помогут замедлить старение

Ученые: Грецкие орехи помогут замедлить старение
Ученые из Гарвардской медицинской школы сообщили о том, что грецкие орехи способны замедлить процесс старения. В ходе проведения ряда исследований выяснилось, что их употребление улучшает физические и умственные функции организма.

Для эксперимента были приглашены 40 женщин, которым было предложено специальное питание от диетологов. Оказалось, что грецкие орехи влияют не только на здоровье, но и на старение организма. Специалисты проверили составляющие вещества в орехах, после чего пришли к выводу, что омега-3 жирные кислоты обеспечивают омоложение кожи и волос.
Выяснилось, что наличие в рационе грецких орехов поможет избавиться от морщин, а также проблем с артериальным давлением. Результаты научно-исследовательской работы были опубликованы в журнале от Гарвардской школы.



ПОДПИШИСЬ СЕЙЧАС НА Telegram Россия и Украина Новости: Спецоперация Z и будь в курсе новостей!
Оцени новость:




Также смотрите: 

«Это покушение на Моторолу», — Глава ДНР сообщил подробности взрыве в Донецке (ФОТО)

«Фрегат «Адмирал флота Касатонов» получил главный ударный комплекс» Армия и Флот