Google+


17-04-2016, 06:40   Раздел: В Мире   » Диетологи: Суши помогут в борьбе с лишним весом Комментариев: 0  

Диетологи: Суши помогут в борьбе с лишним весом

Диетологи: Суши помогут в борьбе с лишним весом

Сопоставив данные о среднем индексе массы тела японцев с их пищевыми привычками, диетологи пришли к выводу, что употребление в пищу суши позволяет жителям Страны восходящего солнца поддерживать идеальный вес.
Диетологи: Суши помогут в борьбе с лишним весом

Диетологи назвали суши идеально сбалансированной пищей, поэтому привычка регулярно употреблять это блюдо позволяет японцам поддерживать идеальные формы. Как известно, в состав любых суши входят рис и морепродукты. Рис содержит полезные для организма углеводы, а также обладает абсорбирующими свойствами, благодаря чему способен выводить из организма токсины.
Поскольку в процессе приготовления суши морская рыба не подвергается термической обработке, в ней сохраняются все важные микроэлементы и жирные кислоты. Морские водоросли, которые также нередко добавляют в суши, являются источником ценной для пищеварения клетчатки. К тому же водоросли богаты йодом, который оказывает на иммунитет стимулирующее действие, поэтому диетологи советуют не отказывать себе в удовольствии и регулярно лакомиться суши.


Также смотрите: 
  • В Австралии создали первое в мире ячменное пиво без глютена
  • Учёные обнаружили карликовую галактику-спутник SDP.81




  • Другие статьи и новости по теме:
    Вам понравился материал? Поблагодарить легко!
    Будем весьма признательны, если поделитесь этой статьей в социальных сетях:

    Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?
    Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
    В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.
      Оставлено комментариев: 0
    Распечатать
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.





    Наши партнёры
    Мы Вконтакте
    Популярные новости за нелелю
    Спонсоры проекта
    «    Август 2017    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031