» » Ученые: Риск ранней смерти снижает ежедневная ходьба

29-02-2016, 16:40   Раздел: Экономика   » Ученые: Риск ранней смерти снижает ежедневная ходьба Комментариев: 0

Ученые: Риск ранней смерти снижает ежедневная ходьба

 
Ученые: Риск ранней смерти снижает ежедневная ходьба

Команда ученых из Национальных институтов рака и проблем старения, Университета Пенсильвании и Университета Джона Хопкинса доказала, что ежедневная ходьба значительно снижает риск ранней смерти. Результаты опыта разместил источник Medicine & Science in Sports & Exercise.
Ученые: Риск ранней смерти снижает ежедневная ходьба

Исследование возглавил Езра Фишман. Он и его коллеги провели анализ данных 3 000 добровольцев, возраст которых составлял от 50 до 79 лет. Собранную во время Национального обследования состояния здоровья и питания информацию предоставил Центр по контролю и профилактике заболеваний. Испытуемых попросили надеть сверхчувствительные датчики активности на протяжении семи дней. Данные, полученные с этих акселерометров, подверглись тщательному анализу и обработке команды специалистов в течение восьми лет.
Результаты исследования показали, что наибольшее количество умерших за этот период людей вели малоактивный образ жизни. Оказалось, что даже десятиминутная ежедневная прогулка может сыграть решающую роль в организме человека.

Оцени новость:





Также смотрите: 
  • Ученые: Для похудения необходимо спать 8 часов
  • В Японии археологи нашли седьмого динозавра





  • Другие статьи и новости по теме:

    Вам понравился материал? Поблагодарить легко!
    Будем весьма признательны, если поделитесь этой статьей в социальных сетях:

    Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?
    Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
    В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.
      Оставлено комментариев: 0
    Распечатать
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.






    НОВОСТИ В TELEGRAM


    Наши партнёры
    Мы Вконтакте
    Спонсоры проекта