1-04-2016, 08:40   Раздел: Наука и Человек   » Футбол продлевает жизнь пожилым мужчинам Комментариев: 0

Футбол продлевает жизнь пожилым мужчинам

 
Футбол продлевает жизнь пожилым мужчинам


Ученые в который раз доказали, что занятия спортом продлевают жизнь. На этот раз речь о спорте номер один в мире - футболе.
Футбол продлевает жизнь пожилым мужчинам

Специалисты исследовательского центра Копенгагена (Дания) в течение года наблюдали за группой пожилых мужчин (от 63 до 75 лет), которые два раза в неделю играли в аматорский футбол. Итоги исследования наглядно продемонстрировали полезность здорового образа жизни. У мужчин существенно увеличилась трудоспособность (на 43%). Также специалисты отмечают благотворное влияние спортивных тренировок на сердечно-сосудистую систему - ее состояние у пожилых датчан улучшилось на 15%. Кроме того, как сообщают исследователи в научном журнале PLoS ONE, у "футболистов" нормализовался вес, уровень сахара в крови. И это далеко не полный перечень положительных тенденций.
Как уверяют специалисты, пожилым людям необходимо поддерживать мышцы в должном тонусе. Но силовые упражнения им уже не по плечу. А футбол - практически идеальная альтернатива тренажерному залу.




Также смотрите: 
  • Иностранная компания зарегистрировала в РФ лекарство от гепатита С
  • Учёные назвали "гравитационный" гамма-всплеск случайностью




  • Другие статьи и новости по теме:
    Вам понравился материал? Поблагодарить легко!
    Будем весьма признательны, если поделитесь этой статьей в социальных сетях:

    Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?
    Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
    В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.
      Оставлено комментариев: 0
    Распечатать
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.





    Наши партнёры
    Мы Вконтакте
    Популярные новости за нелелю
    Спонсоры проекта