24-02-2017, 23:40   Раздел: Наука и Человек   » Ученые заявили, что постоянный стресс приводит к ожирению Комментариев: 0  

Ученые заявили, что постоянный стресс приводит к ожирению


Ученые заявили, что постоянный стресс приводит к ожирению


Ученые из Университетского колледжа в Лондоне смогли доказать, что частый и длительный стресс влияет на выработку гормона кортизола, отвечающего за регулирующую реакцию тела. Отсюда и появляются проблемы с весом, памятью и работоспособность.
Ученые заявили, что постоянный стресс приводит к ожирению

Как показал тест, во время стресса человек начинает употреблять больше пищи, чем требуется его организму, что и влечет за собой массу неприятностей. Если на протяжении многих месяцев стресс не уходит, эксперты настаивают на постепенной борьбе с этой проблемой.
Перекусы хорошо будет заменить пешими прогулками по свежему воздуху или подобрать удобное время для занятий спортом, например бегом. Это способствует хорошему настроению и приводит к контролю частых перекусов. Как только человек перестанет переедать, можно будет приступить к борьбе с источником стресса.




Также смотрите: 
  • #Событиядня 24.02.2017
  • На конференции с Трампом сорвали провокацию с флагами России




  • Другие статьи и новости по теме:
    Вам понравился материал? Поблагодарить легко!
    Будем весьма признательны, если поделитесь этой статьей в социальных сетях:

    Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?
    Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
    В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.
      Оставлено комментариев: 0
    Распечатать
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.





    Наши партнёры
    Наши партнёры
    Мы Вконтакте
    Спонсоры проекта