24-02-2017, 23:40 Раздел: Наука и Человек » Ученые заявили, что постоянный стресс приводит к ожирению Комментариев: 0
Ученые заявили, что постоянный стресс приводит к ожирению
Ученые из Университетского колледжа в Лондоне смогли доказать, что частый и длительный стресс влияет на выработку гормона кортизола, отвечающего за регулирующую реакцию тела. Отсюда и появляются проблемы с весом, памятью и работоспособность.
Как показал тест, во время стресса человек начинает употреблять больше пищи, чем требуется его организму, что и влечет за собой массу неприятностей. Если на протяжении многих месяцев стресс не уходит, эксперты настаивают на постепенной борьбе с этой проблемой.
Перекусы хорошо будет заменить пешими прогулками по свежему воздуху или подобрать удобное время для занятий спортом, например бегом. Это способствует хорошему настроению и приводит к контролю частых перекусов. Как только человек перестанет переедать, можно будет приступить к борьбе с источником стресса.
ПОДПИШИСЬ СЕЙЧАС НА Telegram Россия и Украина Новости: Спецоперация Z и будь в курсе новостей!
Оцени новость:
Также смотрите:
-
Ученые: Стресс помогает человеку бороться со старостью
-
Ученые: Стресс приводит к проблемам с пищеварением
-
Ученые рассказали, как можно избавиться от стресса
-
Ученые: Ежедневный стресс может погубить сексуальную жизнь
-
Ученые: Неизвестность вызывает больше стресса, чем неудача
-
Хронический стресс усиливает распространение рака через лимфатическую систе ...
Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.