Супрун дала советы по тренировке мозга
Изучение иностранного языка или освоение музыкального инструмента являются способами тренировки головного мозга. Об этом на своей странице в Facebook написала временно исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун.
«Освоение новой местности — это всегда хороший инструмент, чтобы активировать мозг. Если это другая страна, то мы должны полностью переключиться и выполнить необычные задания в новой местности — от поиска пути домой до покупок в магазине. Похожее упражнение можно делать и дома, например, каждый раз менять путь на работу или наугад бродить по улицам. Такая активность влияет на гиппокамп в мозге — место обучения и памяти», — заявила Супрун.
По ее словам, общение с разными людьми улучшает когнитивные функции мозга. Тренировке мозга также будут способствовать чтение книг и игра в шахматы.
Ранее Супрун дала рекомендации по борьбе с бессонницей.
ПОДПИШИСЬ СЕЙЧАС НА Telegram Россия и Украина Новости: Спецоперация Z и будь в курсе новостей!
Оцени новость:
Также смотрите:
-
Супрун дала советы о том, как правильно водить детей в больницу
-
Супрун предложила лечить больных туберкулезом амбулаторно
-
Супрун назвала «главное медицинское событие года»
-
Супрун дала украинцам советы по правильному питанию
-
Супрун: В результате медреформы в медицинских учреждениях улучшится сервис
-
Супрун хочет экспортировать украинские лекарства в Европу
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.