» » Помидором по токсинам: 7 обычных продуктов помогут бросить курить

10-10-2019, 22:40   Раздел: Наука и Человек   » Помидором по токсинам: 7 обычных продуктов помогут бросить курить Комментариев: 0

Помидором по токсинам: 7 обычных продуктов помогут бросить курить

 
Помидором по токсинам: 7 обычных продуктов помогут бросить курить

Лёгкие будут как у младенца и отдышка пройдет.
Помидором по токсинам: 7 обычных продуктов помогут бросить курить

В организме курильщика накапливаются токсичные вещества, которые препятствуют восстановлению нормальной работы иммунной системы. Чем быстрее их получится вывести, тем проще будет бросить курить. Грамотно составленное меню ускорит выведение никотина. Курение – причина многих неизлечимых болезней, поэтому всё больше людей решают отказаться от вредной и опасной привычки. Однако даже спустя полгода, последствия длительного курения дают о себе знать. Ученые выяснили, какие из продуктов помогут бросить курить и избавят организм от токсинов. Их всего 7.
Прежде всего, это продукты с высоким содержанием витамина С: цитрусовые, шиповник, киви. Они ускоряют метаболизм и активизирует кровоток, что благотворно скажется на очищении лёгких. Также большое внимание следует уделять моркови. Она не только укрепит иммунную систему, но и очистит кишечник, что позволит витаминам быстрее всасываться. Обычным помидором и яблоком можно облегчить «кашель курильщика» и «дать бой» накопившимся токсинам в бронхах. В них содержатся вещества, которые разжижают слизь и способствуют её выведению. Не стоит забывать про бананы, в них много железа, что окажет положительное действие на обновление крови, а сама мякоть плод прекрасно смягчит раздраженное горло.
Несмотря на популярность этих продуктов среди россиян, некоторые из них могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед включением их в свой рацион необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
Шура Альтшуллер

Оцени новость:





Также смотрите: 
  • Эрдоган угрожает Европе потоком беженцев из Сирии
  • «Минский барометр»: цены на энергоносители для Беларуси не вырастут





  • Другие статьи и новости по теме:

    Вам понравился материал? Поблагодарить легко!
    Будем весьма признательны, если поделитесь этой статьей в социальных сетях:

    Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?
    Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
    В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.
      Оставлено комментариев: 0
    Распечатать
    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.






    НОВОСТИ В TELEGRAM


    Наши партнёры
    Мы Вконтакте
    Спонсоры проекта