10-10-2019, 22:40 Раздел: Наука и Человек » Помидором по токсинам: 7 обычных продуктов помогут бросить курить Комментариев: 0
Помидором по токсинам: 7 обычных продуктов помогут бросить курить
Лёгкие будут как у младенца и отдышка пройдет.
В организме курильщика накапливаются токсичные вещества, которые препятствуют восстановлению нормальной работы иммунной системы. Чем быстрее их получится вывести, тем проще будет бросить курить. Грамотно составленное меню ускорит выведение никотина. Курение – причина многих неизлечимых болезней, поэтому всё больше людей решают отказаться от вредной и опасной привычки. Однако даже спустя полгода, последствия длительного курения дают о себе знать. Ученые выяснили, какие из продуктов помогут бросить курить и избавят организм от токсинов. Их всего 7.
Прежде всего, это продукты с высоким содержанием витамина С: цитрусовые, шиповник, киви. Они ускоряют метаболизм и активизирует кровоток, что благотворно скажется на очищении лёгких. Также большое внимание следует уделять моркови. Она не только укрепит иммунную систему, но и очистит кишечник, что позволит витаминам быстрее всасываться. Обычным помидором и яблоком можно облегчить «кашель курильщика» и «дать бой» накопившимся токсинам в бронхах. В них содержатся вещества, которые разжижают слизь и способствуют её выведению. Не стоит забывать про бананы, в них много железа, что окажет положительное действие на обновление крови, а сама мякоть плод прекрасно смягчит раздраженное горло.
Несмотря на популярность этих продуктов среди россиян, некоторые из них могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед включением их в свой рацион необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
Шура Альтшуллер
ПОДПИШИСЬ СЕЙЧАС НА Telegram Россия и Украина Новости: Спецоперация Z и будь в курсе новостей!
Оцени новость:
Также смотрите:
-
Синтетические антиоксиданты можно будет заменить натуральными
-
Ученые: Новый анализ крови позволит определить риск развития рака легких
-
Британские ученые нашли самый эффективный способ бросить курить
-
Учёные: Чем старше человек - тем больше он хочет бросить курить
-
Изображения на сигаретных упаковках помогут бросить курить
-
Учёные рассказали, как лучше бросать курить
Обнаружили ошибку или мёртвую ссылку?
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.
Выделите проблемный фрагмент мышкой и нажмите CTRL+ENTER.
В появившемся окне опишите проблему и отправьте уведомление Администрации ресурса.